ﻛﻴﻒ ﺗﺤﻤﻲ ﻋﻴﻨﻴﻚ ﻣﻦ ﺍﺷﻌﺔ ﺍﻟﻬﺎﺗﻒ ﺍﻟﺬﻛﻲ ﺍﻟﻀﺎﺭﺓ . عن طريق نصائح مفيدة و تطبيق يساعدك على ذلك


ﻛﻴﻒ ﺗﺤﻤﻲ ﻋﻴﻨﻴﻚ ﻣﻦ ﺍﺷﻌﺔ ﺍﻟﻬﺎﺗﻒ ﺍﻟﺬﻛﻲ ﺍﻟﻀﺎﺭﺓ . عن طريق نصائح مفيدة و تطبيق يساعدك على ذلك.







السلام عليكم ورحمة الله ، ﻣﻮﺿﻮﻋﻨﺎ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻭﺍﺿﺢ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻨﻮﺍﻥ: ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺍﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺘﻚ ﻣﻊ ﺳﻠﺒﻴﺎﺕ ﺍﻟﺘﻜﻨﻠﻮﺟﻴﺎ ﺍﻟﺤﺪﻳﺜﺔ، ﻭﻛﻤﺎ ﺗﻌﻠﻤﻮﻥ ﺍﻥ ﺍﻫﻢ ﺍﻋﻀﺎﺋﻨﺎ ﺍﻟﻌﻴﻦ و هيا نعمة لا تقدر بثمن، ﺍﺫﺍ ﻓﻠﻨﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻴﻬﺎ.

ﻛﻴﻒ ﺗﺤﻤﻲ ﻋﻴﻨﻴﻚ ﻣﻦ ﺍﺷﻌﺔ ﺍﻟﻬﺎﺗﻒ ﺍﻟﺬﻛﻲ ﺍﻟﻀﺎﺭﺓ 

رﻣﺶ ﺍﻻﻋﻴﻦ ﻣﻔﻴﺪ ﺟﺪﺍً ﻭﺧﺎﺻﺘﺎً ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺒﻘﺎﺀ ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﻭﺍﻧﺖ ﺗﻨﻈﺮ ﺍﻟﻰ ﺷﺎﺷﺔ ﺍﻟﻬﺎﺗﻒ ﺍﻟﺬﻛﻲ , ﻓﻘﻠﺔ ﺍﻟﺮﻣﺶ ﺗﺆﺩﻱ ﺍﻟﻰ ﺗﺼﻠﺐ ﺃﻋﺼﺎﺏ ﻋﻴﻨﻚ، ﻟﺬﻟﻚ ﺍﻟﺮﻣﺶ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺃﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺘﺼﻠﺐ ﻓﻲ ﺃﻋﺼﺎﺏ ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻦ .
خذ ﻗﺴﻂ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﻟﻌﻴﻨﻴﻚ ﻛﻞ ﺳﺎﻋﺘﻴﻦ، ﻭﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﺗﻜﻮﻥ ﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﺔ ﺣﺎﻭﻝ ﺍﻥ ﺗﻜﺜﺮ ﻓﻴﻬﺎ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﻛﺎﻟﻤﺎﺀ ﻭﺍﻟﻨﻈﺮ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﺔ ﻭﺍﻻﺑﺘﻌﺎﺩ ﻗﺪﺭ ﺍﻻﻣﻜﺎﻥ ﻋﻦ ﺍﻟﺸﺎﺷﺎﺕ ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ ﺣﺘﻰ ﺗﺤﻔﻆ ﺻﺤﺔ ﻋﻴﻨﻚ .
أكثر من  ﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﻭﺧﺎﺻﺎً ﺷﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻣﻔﻴﺪ ﺟﺪﺍً ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﻋﻴﻨﻚ ﻣﻦ ﺍﻻﺷﻌﺔ ﺍﻟﻀﺎﺭﺓ ﻋﻨﺪ ﺃﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻚ ﺷﺎﺷﺔ  ﺍﻟﻬﻮﺍﺗﻒ ﺍﻟﺬﻛﻴﺔ أو حتى شاشة الحاسوب .






قم بتحميل تطبيق "Filtre à lumière bleue"  
يقوم بخفض أشعة الضارة الصادرة من الجهاز الهاتف الذكي .
التطبيق مجاني للعناية بالعين بديل عن دفع الأموال لشراء نضارة أو شاشة حمايه طبية يمكنك تقليل إجهاد العين بسهولة لا حاجة لإنفاق فلس واحد للحد من الاشعه فوق البنفسجيه (الأشعة الضارة) ، وتخفيف تعب العين بسيط وسهل الإستخدم ما عليك القيام به فقط هو تنزيل وتشغيل هذا التطبيق لمرة واحدة






~~~~~~~~~~~~~~~~
ساهم في نشر هذا الموضوع المهم 










 أفضل تطبيق طبي عربي _ أتصل ﺑﺸﻜﻞ ﻣﺒﺎﺷﺮ ﻣﻊ ﻃﺒﻴﺐ  
 أﻓﻀﻞ ﺗﻄﺒﻴﻘﺎﺕ ﻣﺠﺎﻧﻴﺔ ﻟﺘﺼﻮﻳﺮ ﺍﻟﺸﺎﺷﺔ ﻓﻴﺪﻳﻮ ﻟﻼﻧﺪﺭﻭﻳﺪ . 
 طرق استرجاع و استعادة الصور والفيديوهات والملفات المحذوفة من الهاتف الذكي 
 ﻣﺎ ﻫﻮ ﺍﻟﺘﺨﺰﻳﻦ ﺍﻟﺴﺤﺎﺑﻲ Cloud storage ﻭﺃﺩﻭﺍﺗﻪ ؟ﻭﻛﻴﻒ ﻧﺴﺘﺨﺪﻣﻪ ؟  
 ﺍﻓﻀﻞ ﺑﺮاﻣﺞ و تطبيقات التخزين السحابي  
 ﺃﻓﻀﻞ ﺗﻄﺒﻴﻘﺎﺕ ﺍﻟﻤﺘﺼﻔﺤﺎﺕ على الهاتف الذكي  
 ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺇﺯﺍﻟﺔ ﻭ ﺣﺬﻑ خلفية صورة بواسطة هاتف بدون برامج الفوتوشوب  
 تطبيق مميز يتعرف على صور الطعام ويتتبع السعرات الحرارية تلقائياً 
 ﺍﻓﻀﻞ ﺗﻄﺒﻴﻘﺎﺕ ﺍﻧﺪﺭﻭﻳﺪ android 
 تطبيق مميز لتبادل معلومات السفر مع السكان المحليين في بلد الذي تقصده 
 تطبيق مميز  ﻟﺘﺤﻮﻳﻞ ﺍﻟﻬﺎﺗﻒ ﺍﻟﻰ ﺭﺍﺩﺍﺭ ﻟﻘﻴﺎﺱ سرعة اي جسم متحرك بسرعة 
 تطبيق مميز لتعليم العرب اللغة التركية بسهولة 
 افضل تطبيقات ﺍﻟﺮﻗﻴﻪ ﺍﻟﺸﺮﻋﻴﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﺘﺎﺏ ﻭﺍﻟﺴﻨﻪ rokia charia  
 أفضل 5 مضادات فيروسات مجانية للأندرويد  








ﻛﻴﻒ ﺗﺤﻤﻲ ﻋﻴﻨﻴﻚ ﻣﻦ ﺍﺷﻌﺔ ﺍﻟﻬﺎﺗﻒ ﺍﻟﺬﻛﻲ ﺍﻟﻀﺎﺭﺓ . عن طريق نصائح مفيدة و تطبيق يساعدك على ذلك ﻛﻴﻒ ﺗﺤﻤﻲ ﻋﻴﻨﻴﻚ ﻣﻦ ﺍﺷﻌﺔ ﺍﻟﻬﺎﺗﻒ ﺍﻟﺬﻛﻲ ﺍﻟﻀﺎﺭﺓ . عن طريق نصائح مفيدة و تطبيق يساعدك على ذلك Reviewed by عالم GSM و الهواتف الذكية on 12:58:00 ص Rating: 5
التعليقات
0 التعليقات