ﻛﻴﻒ ﺗﺤﻤﻲ ﻋﻴﻨﻴﻚ ﻣﻦ ﺍﺷﻌﺔ ﺍﻟﻬﺎﺗﻒ ﺍﻟﺬﻛﻲ ﺍﻟﻀﺎﺭﺓ . عن طريق نصائح مفيدة و تطبيق يساعدك على ذلك

ﻛﻴﻒ ﺗﺤﻤﻲ ﻋﻴﻨﻴﻚ ﻣﻦ ﺍﺷﻌﺔ ﺍﻟﻬﺎﺗﻒ ﺍﻟﺬﻛﻲ ﺍﻟﻀﺎﺭﺓ . عن طريق نصائح مفيدة و تطبيق يساعدك على ذلك.
بقلم :
طارق عزوني tarek azzouni
بتعاون مع "نادي البصر " و الآنسة مريم
كما ساهمت في نشر الموضوع الآنسة مرام مرابطي 



السلام عليكم ورحمة الله ، ﻣﻮﺿﻮﻋﻨﺎ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻭﺍﺿﺢ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻨﻮﺍﻥ ﻭ ﻳﺪﺧﻞ ﻣﺠﺎﻝ ﺍﻟﺼﺤﺔ ﻭ ﺍﻟﺘﻘﻨﻴﺔ ﺍﻟﺠﺪﻳﺪ ﺍﻭ ﺑﺎﻻﺣﺮﻯ ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺍﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺘﻚ ﻣﻊ ﺳﻠﺒﻴﺎﺕ ﺍﻟﺘﻜﻨﻠﻮﺟﻴﺎ ﺍﻟﺤﺪﻳﺜﺔ، ﻭﻛﻤﺎ ﺗﻌﻠﻤﻮﻥ ﺍﻥ ﺍﻫﻢ ﺍﻋﻀﺎﺋﻨﺎ ﺍﻟﻌﻴﻦ و هيا نعمة لا تقدر بثمن، ﺍﺫﺍ ﻓﻠﻨﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻴﻬﺎ.

            ¤¤¤¤¤♡♡♡♡¤¤¤¤¤¤

نصائح مفيدة



رﻣﺶ ﺍﻻﻋﻴﻦ ﻣﻔﻴﺪ ﺟﺪﺍً ﻭﺧﺎﺻﺘﺎً ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺒﻘﺎﺀ ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﻭﺍﻧﺖ ﺗﻨﻈﺮ ﺍﻟﻰ
ﺷﺎﺷﺔ ﺍﻟﻬﺎﺗﻒ ﺍﻟﺬﻛﻲ , ﻓﻘﻠﺔ ﺍﻟﺮﻣﺶ ﺗﺆﺩﻱ ﺍﻟﻰ ﺗﺼﻠﺐ ﺃﻋﺼﺎﺏ ﻋﻴﻨﻚ، ﻟﺬﻟﻚ ﺍﻟﺮﻣﺶ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺃﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺘﺼﻠﺐ ﻓﻲ ﺃﻋﺼﺎﺏ ﺍﻟﻌﻴﻨﻴﻦ .
خذ ﻗﺴﻂ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﻟﻌﻴﻨﻴﻚ ﻛﻞ ﺳﺎﻋﺘﻴﻦ، ﻭﻓﺘﺮﺓ
ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ ﺗﻜﻮﻥ ﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﺔ ﺣﺎﻭﻝ ﺍﻥ ﺗﻜﺜﺮ ﻓﻴﻬﺎ ﺷﺮﺏ ﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﻛﺎﻟﻤﺎﺀ ﻭﺍﻟﻨﻈﺮ ﺍﻟﻰ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﺔ ﻭﺍﻻﺑﺘﻌﺎﺩ ﻗﺪﺭ ﺍﻻﻣﻜﺎﻥ ﻋﻦ ﺍﻟﺸﺎﺷﺎﺕ ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ ﺣﺘﻰ ﺗﺤﻔﻆ ﺻﺤﺔ ﻋﻴﻨﻚ .
أكثر من  ﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﻭﺧﺎﺻﺎً ﺷﺮﺏ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻣﻔﻴﺪ ﺟﺪﺍً ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﻋﻴﻨﻚ ﻣﻦ
ﺍﻻﺷﻌﺔ ﺍﻟﻀﺎﺭﺓ ﻋﻨﺪ ﺃﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻚ ﺷﺎﺷﺔ  ﺍﻟﻬﻮﺍﺗﻒ ﺍﻟﺬﻛﻴﺔ أو حتى شاشة الحاسوب .

¤¤¤¤¤¤¤¤♡♡♡♡♡♡¤¤¤¤¤¤¤¤¤


قم بتحميل تطبيق "Filtre à lumière bleue" و هو 
يقوم بخفض أشعة الضارة الصادرة من الجهاز الهاتف الذكي .
حمله الآن من متجر قوقل
طريقة التحميل
اضغط عالرابط ← هنا ⇦ثم انتظر5  ثواني ⇦ثم اضغط تخطي الاعلانات

~~~~~~~~~~~~~~~~
ساهم في نشر هذا الموضوع المهم 


تابع الفيديو في الأسفل 
الذي يبين طريقه عمل التطبيق






_______________________________


ﻛﻴﻒ ﺗﺤﻤﻲ ﻋﻴﻨﻴﻚ ﻣﻦ ﺍﺷﻌﺔ ﺍﻟﻬﺎﺗﻒ ﺍﻟﺬﻛﻲ ﺍﻟﻀﺎﺭﺓ . عن طريق نصائح مفيدة و تطبيق يساعدك على ذلك ﻛﻴﻒ ﺗﺤﻤﻲ ﻋﻴﻨﻴﻚ ﻣﻦ ﺍﺷﻌﺔ ﺍﻟﻬﺎﺗﻒ ﺍﻟﺬﻛﻲ ﺍﻟﻀﺎﺭﺓ . عن طريق نصائح مفيدة و تطبيق يساعدك على ذلك Reviewed by عالم GSM و الهواتف الذكية on 12:58:00 ص Rating: 5
التعليقات
0 التعليقات